U-rBan Meditation Flashmob #2

Es ist wieder soweit!

Der zweite U-rBan Meditation Flashmob findet statt am 14.6.2012!

Beim ersten Flashmob am 10.5.2012 haben 35 TeilnehmerInnen – der jüngste war 11 Monate jung – einen wunderbaren, kraftvollen Raum der Stille in der U-Bahn geschaffen. Einfach durch das gemeinsame, stille Verweilen. Durch die gemeinsame Meditation.

Warum meditiere ich?

Meditation hilft mir aus dem hektischen Strom des Alltags auszusteigen und Momente der inneren Ruhe zu finden.

Wie schaut der Flashmob aus?

Wir verweilen in Stille und Ruhe. Sitzend oder stehend. Von U4 Heiligenstadt bis U4 Hütteldorf. Beobachten unseren Atem, unsere Nervosität, unsere inneren Fragen, unsere Sinneswahrnehmungen, unsere Gedanken.

29 Minuten lang.

Und verweilen in Stille und Ruhe.

Mach mit und spüre die Kraft der Stille in der U-Bahn!

PS: keine Meditationsvorkenntnisse notwendig! Einfach Augen verschließen und versuchen in Stille & Ruhe zu verweilen.

Facts

Wir treffen uns am Donnerstag 14.6.2012 um 17:30

in U4 Heiligenstadt beim Eingang 12.-Februar-Platz

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